5/18（水）、21（土）練習日誌です。
18日の参加者は5名で、21日の参加者は6名でした。
練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、打ち込み、スパー（水曜日のみ）でした。
テクニックは、ニースライスパス２種でした。
土曜日は遅れて参加しつくれた方々もいましたので、テクニック、打ち込み主体の練習にしました。
次回の練習は、5/25（水）、28日（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。