9/10（土）練習日誌です。
本日の参加者は、4名で、見学者が1名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込みでした。
テクニックは、ドレアドールパスをやりました。
試合前でしたので、打ち込み中心でテクニックの確認をしました。たまには、こういう練習もいいですね(^o^)/
次回以降の練習は、9/17（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。