10/26（水）、29（土）練習日誌です。
今週の参加者は、26日が5名、29日が9名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、クロスガードの割り方とその後のパスガードをやりました。
今週も経験者の方と体験の方が入会してくれました。一緒に柔術を楽しんでください。
次回の練習は、11/2（水）,11/5（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。
新規会員増加のため、11月より出稽古の受け入れを中止することとなりました。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。