2/8（水）、11（土）練習日誌です。
今週の参加者は、8日が10名、11日が14名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、ベーシックなものを4種類でした。水曜日に体験に来てくれた方が土曜日に入会してくれました。今年になって3名が入会です。土曜日に中学生が同級生を連れてきてくれました。柔術が面白いと思ってくれたら良かったのですが(^_^;)
次回の練習は、2/15（水）,18（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。