1/6（土）練習日誌です。
今年最初の練習の参加者は、17名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、エジソンさんのセミナーでやりましたテクニックを紹介しました。
非常に良いテクニックなので、皆さん試してみてください。
今年もよろしくお願いいたします。
次回の練習は、1/9（火）,13（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。
追伸
7日は、新年会を行いまして、17名参加してくれました。練習だとなかなかじっくりとお話しが出来ませんが、こういう機会は大事ですね。