2/27(水)、3/2(土)練習日誌

2/27(水)、3/2(土)の練習日誌です。                                       
 
今週の参加者は、27日が12名、2日が22名で、最多参加人数でした(^^;;

練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。

テクニックは、リクエスト形式でやりました。水曜日、土曜日とそれぞれ体験の方がいらっしゃいました。水曜日に来られたKさんは早速入会してくれました。柔術ライフを楽しんで下さい。

次回の練習は、3/6(水)、9(土)です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。