8/7（水）、8/10（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、7日が13名、10日が18名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
今週のテクニックは、ハーフガードからのスイープ等をやりました。試合前なので、試合を想定したテクニックにしました。
本日、Yさんが入会されました。Yさんは以前の兄弟弟子が運営しているフィットネススタジオからの紹介でいらしてくれました。これからよろしくお願いいたします。
皆さん、熱中症に気をつけて練習してくださいね。
次回の練習は、8/13（火）、8/16（金）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。