8/21（水）、8/24（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、21日が6名、24日が20名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
今週のテクニックは、先週の特別クラスの内容をやりました。私も探りながら教える感じで、かなり難しいテクニックかと思います。皆さん、復習して一旦でも分かるようになるといいかと思います。
柔道場はまだまだ暑くて湿度が高い環境です。皆さん、熱中症に気をつけて練習してくださいね。
次回の練習は、8/28（水）、8/31（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。