1/4（土）の練習日誌です。
今週の参加者は18名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
今週のテクニックも、生田誠先生のセミナーの復習をやりました。
年明け稽古始めでしたが、たくさん練習に参加してくれました。有難うございます。
ねわざワールドさいたまは５年目に入りました。今年もよろしくお願いいたします。
次回の練習は、1/8（水）、11（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。