6/17（水）、24（水）の練習日誌です。
今週の参加者は、17日が10名、24日が11名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、限定スパーでした。
今週のテクニックは、片袖片襟ガードからの展開をやりました。
練習に復帰される方が少しずつ増えてきましたね。
ウィルスを持ち込まないように、うがい、手洗い、消毒をこまめしてください。
７月から週2回の練習に戻します。
次回の練習は、7/1（水）、4（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。