10/6（水）、9（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、6日が7名、9日が13名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、スパーでした。
テクニックは先週に引き続きクローズドガードからの展開を行いました。
プラスアルファで緊急事態宣言前に質問があったテクニックを皆さんに伝えました。
緊急事態宣言解除され、ワクチン接種完了の方が増えてきまして、２、３年振りに練習に復帰される方がいて嬉しい限りです。
だいぶ落ち着いてきてますが、念の為、練習中もマスク着用をお願いしております。
練習場所にウィルスを持ち込まないように、うがい、手洗い、消毒をこまめしてください。
次回の練習は、10/13（水）、16（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。