1/19(水)、22(土)練習日誌

1/19(水)、22(土)の練習日誌です。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         
今週の参加者は、19日が8名、22日が13名でした。

練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、スパーでした。

テクニックはシングルX、Xガードからの展開でした。
土曜日の練習後に告知しましたが、オミクロン株で感染者が減少方向を向かわない場合は緊急事態宣言でなくても活動休止するかもしれない。
月曜日になっても感染者数が最多を更新したため、今週より活動休止することとします。

次回の練習は、2/13(日)以降です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。