5/18（水）、21（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、18日が9名、21日が9名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、スパーでした。
今週はクローズドガードを割られてからの展開をやりました。ありがちな展開の紹介をしました。スパー中に試せるように復習してくださいね。
土曜日は東日本柔術選手権がありました。さいたまからは、２名出場しまして、Ｔさんは0-2で惜敗で、Ｓさんはデビュー戦で３回勝って準優勝でした。おめでとうございます。
練習場所にウィルスを持ち込まないように、うがい、手洗い、消毒をこまめしてください。
次回の練習は、5/25（水）、28（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。