9/24(土)練習日誌

9/24(土)練習日誌です。
練習再開の9/24(土)の参加者は14名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、クローズドガードからの展開をやりました。久しぶりなので、基本に戻ってやってみました。クローズドガードからの展開はよくあるパターンです。皆さん、復習しておいてください。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

９月は土曜日のみの練習となっております。

次回の練習は、10/1(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。