10/1(土)練習日誌

10/1(土)練習日誌です。
練習再開の10/1(土)の参加者は11名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、クローズドガードへのパスガードをやりました。久しぶりなので、基本に戻ってやってみました。クローズドガードからの展開はよくあるパターンです。皆さん、復習しておいてください。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

10月から通常練習となります。

次回の練習は、10/5(水)、10/8(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。