11/18（水）、21（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、18日が10.名、21日が10名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、スパーでした。
今週は巷で話題？のガバーガードからの展開を紹介しました。柔術はテクニック自体出来なくてもいいですが、知っていないと対処できないので、そういう意味を込めて紹介しました。
先日のSJJFJの全日本マスターで優勝されたYさんに、普段の練習出席回数も加味しまして、青帯を差し上げました。これからもお身体に気をつけて柔術を楽しんでください。
練習場所にウィルスを持ち込まないように、うがい、手洗い、消毒をこまめしてください。
次回の練習は、11/25（水）、28（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。