4/27（水）、30（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、27日が8名、30日が11名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、スパーでした。
水曜日はギで土曜日のテクニックの予習をしまして、土曜日は５週目でしたので、NOGIをやりました。久しぶりでしたので、なかなか大変でしたね。
Yさんがお仕事の都合で、千代田へ移籍することになりましたので、練習後にさいたまポーズで集合写真をとりました。Yさん、千代田へ行ってもお元気で。
練習場所にウィルスを持ち込まないように、うがい、手洗い、消毒をこまめしてください。
次回の練習は、5/3（水）、7（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。