1/7(土)練習日誌

1/7(土)練習日誌です。
練習の参加者は1/7(土)が6名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、リクエスト形式でした。
今年の練習始めでした。
体調を崩したり、怪我等でお休みされた方もいました。感染者数が増えてますので、普段から気をつけてお過ごしください。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、1/11(水)、14(土)です。
練習始めとなります。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。