1/6(土)練習日誌

1/6(土)練習日誌です。
練習の参加者は1/6(土)が10名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、リクエスト形式でやりました。
本日が練習初めでした。
12月は私用でバタバタしてましたので、年末年始はゆっくりしてました。
また今年も目標を立てて頑張っていきます。
皆さん、今年もよろしくお願いいたします🙇‍♂️

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、1/10(水)、13(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。