1/22(水)、25(土)練習日誌

1/22(水)、25(土)練習日誌です。
練習の参加者は22(水)が8名、25(土)9名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックはかみつきの攻防を行いました。
攻撃しやすく、防御しにくい形かと思いますが、復習して対応できるようにしてくださいね。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、1/29(水)、2/1(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。